为坚定本科学生考研决心，增强考研信心，缓解心理压力，11月13日晚，文化与传播学院邀请了2022届优秀校友孟瑶、牛菲菲、王炳恒为大家分享了考研成功经验，助力考研圆梦。
利用好思维导图，合理的时间安排
对于合理的时间安排，3位优秀学员都给予了较高的重视，尤其是对于2023届冲刺的考研党来说，合理时间的分配尤为重要，目前要在考试大纲知识点全面把握的情况下，提炼高频考点，重点学习。通过多项选择题的练习，加强知识点的记忆，并查漏补缺，反复练习错误的题目，加强对问题的理解。政治课要结合当前的政治热点进行主观分析的梳理和初步回顾，整理和连接所有知识点，加强记忆和背诵的理解，确保自己掌握了考试大纲的所有知识点；英语要结合自己的模板来反复练习。
立足真题，让真题成为前进的灯塔
研究生入学考试是一种比较稳定、规范的考试，有一定的规律可循，无论是题型、难度，还是范围、重点都有相对连续性，不会变化太大，甚至有的知识点还会一再出现，所以，研究真题有助于把握复习的方向和难度，大家不妨选取近五年的考研真题，在规定的时间内做一遍，分析错误之处，然后就会知道工夫应该花在哪里，解题水平应该达到怎样的程度了。
面对焦虑，专注自己的计划和复习节奏，坚持积极自我暗示
备考期间，许多同学为了能够延长学习时间，早上起得很早，晚上又睡得很晚，这样长期下去不但得不到良好的休息，学习效果不好，而且如果没有完成规定的学习任务，愧疚感和焦虑感就会大增。针对这种情况，要有良好的心态，专注自己的计划和复习节奏，少关心别人的进度。保证好休息，适当运动，定期给自己喘息的机会，及时倾诉，与信任的人进行沟通交流，接受不完美：不可能复习得面面俱到，坚持积极自我暗示：“我肯定可以的！我最棒！”
优秀校友给在座的同学们做了现场的解答，针对在场同学的疑问给予解析，还从心理层面对大家的焦虑进行了疏导。
此次讲座不仅坚定了即将走向考场同学的信心，还引导积极备考的低年级同学们合理规划时间，在考研的道路上坚定前行。（文化与传播学院 杨俊豪/文 王子彤/图 徐玉平/审核）
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